Vagus nerven I teori og praksis - kroppens vej til ro og regulering?

Vagus nerven I teori og praksis - kroppens vej til ro og regulering?

v/Karen Johanne Pallesen, lektor, biolog, ph.d. i sundhedsvidenskab, AU

Vagusnerven er den længste af kroppens kranienerver og er en slags kommunikationsmotorvej mellem hjernen og mange af vores indre organer. Den er blevet et nøglebegreb i moderne forståelser af stress, trivsel og følelsesmæssig regulering.

Få et nuanceret billede af, hvorfor netop vagusnerven i de senere år er blevet så berømt. Den såkaldte polyvagale teori har spillet en central rolle i denne udvikling. Den har givet os et tilgængeligt sprog for relationel tryghed, kropslige tilstande og forbindelsen mellem nervesystem, følelser og social adfærd. Samtidig er flere af teoriens påstande kontroversielle og ikke helt i overensstemmelse med konsensus indenfor neurofysiologisk og evolutionær forskning. Denne temaaften udfolder begge perspektiver. Vi ser på, hvad polyvagal teori har bidraget med, hvad der er omdiskuteret, og hvad moderne neurovidenskab faktisk viser om vagusnerven og det autonome nervesystem.

Få indblik i vagusnerven i teori og praksis, og prøv en række polyvagal-inspirerede og neuroregulatoriske øvelser, der styrker ro, interoception, kropsbevidsthed og emotionel regulering – uanset teoretisk ståsted.

BEMÆRK: Aktiviteten afvikles i samarbejde med Folkeuniversitet, hvorfor også andre end ATU'ere kan deltage.

PRAKTIK: Du sørger selv for mad og drikkelse til eventuelle pauser.

FIND VEJ: TBA

AFVIKLER: Der er ingen afvikler fra ATU til stede til denne aktivitet, og du skal derfor fjernregistrere dig som deltager. Du fjernregistrerer dig ved at sende en e-mail til christian@atusyd.dk på dagen, når aktiviteten starter. Forsinkelser og afbud på dagen meldes også til Christian.